- Unknown
- 5:36 ص
- صحتك اليوم
- لاتوجد تعليقات
الأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .
2 - إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوى غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.
3 - ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر .
4 - مهما تكن العينين سليمة وقويه فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .
5 - إذا اردت أن تقوم بأي عمل يجب أن يكون النور اتياً من اليسار لا من اليمين ولا من امام الوجه.
6 - لا يفضل القراءة في حالة المشي أو في السكك الحديدية أو في حالة الاستلقاء .
7 - عليك بتجنب الأنتقال السريع من الحرارة إلى البرودة أو من الظلام إلى النور .
8 - من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهه وقفل العينين لأراحتها .
عن الكاتب :
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق